vipassana - ขยะในใจ
  หน้าแรก
  ศูนย์พิทักษ์ศาสนา
  พุทธประวัติ
  พระอรหันต์
  พระอริยบุคคล
  พระไตรปิฎก
  ศาสนาในโลก
  ศาสนาพุทธ
  ภิกษุ-สมณะ
  การปกครองสงฆ์ไทย
  พระศรีอาริย์โพธิสัตว์
  นรก
  18 อภิญญา
  19 กฎแห่งกรรม
  19.1 กฏแห่งกรรม
  20 แก้ กรรมเก่า
  21 วิบากกรรม
  22 ผลกรรมเมื่อผิดศีล 5
  23 ลดกรรม 45
  24.1 คู่กรรม คู่บารมี
  Titel der neuen Seite
  28 กรรมฆ่าตัวตาย
  กรรมให้ผลอย่างไร ?
  เหตุให้กะเทย
  อาถรรพ์สวาท
  31 กรรมเก่ากรรมใหม่
  กรรมบท 10
  34 อกุศลกรรม 10
  กิเลส1500ตัณหา108
  35 ความตาย
  เยี่ยมเมืองนรก
  38 โอปปาติกะ
  43 ตายจะไปเกิดที่ไหน
  สวรรค์
  คนเหนือดวง
  บุญ
  บำเพ็ญ วิปัสนา
  ปฏิบัติกรรมฐาน
  ญาณ 16
  อสุภกรรมฐาน
  Home
  กรรมฐานแก้กรรม
  ธรรมที่อุปการะสมาธิ
  วิธีเจริญภาวนา
  วิริยบารมี ,ปัญญา
  63 มโนมยิทธิ
  65 วิปัสสนูปกิเลส
  ศีล สมาธิ ปัญญา
  69 ศีล 5 . 8 .10. 227
  ศีล 5 แบบละอียด
  9.3 ศีล พระธุดงค์
  มงคลสูตร ๑๐
  อานาปานสติ
  มงคล ๓๘ ประการ
  พฺรหฺมจริยญฺจ
  มรรคมีองค์ 8
  สังโยชน์ ๑๐
  สติปัฎฐาน ๔
  ปฏิจจสมุปบาท
  วิชชาจรณสัมปันโน
  จิตประภัสสร
  ฟัง หลวงปู่มั่น
  ฟัง พระโชดกญาณ
  ฟัง หลวงพ่อชา
  ฟัง หลวงพ่อพุธฐานิโย
  ฟัง หลวงพ่อจรัญ
  ฟัง หลวงปู่เณรคำ
  ฟัง พระพรหมคุณา
  ฟัง หลวงปู่พุทธะ
  ฟัง สมภพโชติปัญโญ
  ฟัง พระมหา วชิรเมธี
  ฟัง ดร.สนอง วรอุไร
  ฟัง แม่ชีทศพร
  เกิดมาทำไม
  ติดต่อโลกวิญญาณ
  หลวงปู่แหวน แผ่เมตตา
  หลวงพ่อปาน
  พุทธสุภาษิต ร้อยผกา
  เปรียบศาสนา
  เตือนสติผู้ปฏิบัติ
  พระดูหมอผจญมาร
  หนีบาป
  บริจาคเลือด
  ขยะในใจ
  วิวาห์ ทารุณ
  วิธีช่วยคนใกล้ตาย
  หลวงพ่อวิโมกข์
  การประเคน
  การจุดธูปบูชา
  การแผ่เมตตา
  วิธีใช้หนี้พ่อแม่
  คุณบิดา-มารดา
  วิธีกราบ
  อธิษฐาน
  แด่เธอผู้มาใหม่
  แขวนพระเพื่ออะไร
  เลือกเกิดได้จริง
  ทำนายฝัน
  พระเจ้าทำนายฝัน
  เสียงธรรมะ
  สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม
  นิทานธรรมะ
  ฟังเสียง หนังสือ
  ฟัง นิทานอีสป
  ละครเสียงอิงธรรม
  เสียง อ่านหนังสือ
  เสียง ทางสายเอก
  หนังสือธรรมะ
  ฟังบทสวดมนต์
  เทศน์มหาชาติ
  เพลงสร้างสรรค์
  สารบัญคำสอน
  เรื่องจริงอิงนิทาน ลี้ลับ
  แนะวิธีหนีนรกแบบง่ายๆ
  แนะนำ วิธีป้องกัน โรค
  F 1 บำบัดความเครียด
  F 2 ความวิตกกังวล
  F 3 วิธีรักษา โรคต่างๆ
  F 4 ตรวจสุขภาพผู้หญิง
  F 5 มะเร็ง
  F 6 ทำแท้งเถื่อน
  F 7 เป็นภูมิแพ้
  F 8 การช่วยชีวิตฉุกเฉิน
  ข่าว บันเทิง
  M 1 ดูทีวีออนไลน์
  M 2 ฟังวิทยุ
  M 3 หนังสือพิมพ์วันนี้
  M 4 หอ มรดกไทย
  M 6 ที่สุดของโลก
  M7 เรื่องน่ารู้
  M 9 ตอบ-อ่าน
  M 10 ดูดวง..
  M 11 ฮวงจุ้ย จีน
  ค้นหา ข้อมูลช่วยเหลือ
  S 1 ท่องเที่ยวไทย
  S 2.1 สถานีขนส่ง - Bahnhof
  S 2.2 GPS
  S 4 เวลา อากาศ โลก
  S 5 กงสุลใหญ่
  S 6 เว็บไซต์สำคัญ
  วัดไทยในต่างแดน
  S 8 ราคาเงินยูโรวันนี้
  S 9 ราคาทองคำวันนี้
  S 10 แปล 35 ภาษาไทย
  S 11 บอกบุญ ทำบุญ
  D 1 Informationen Thailand
  D 2 Buddha
  D 4 Super foto
  Z 1 Clip คำขัน
  Z 2 Clip นิทานธรรมะ
  Z 4 Clip เรื่องจริง
  Clip กรรมลิขิต
  Z 6 Clip หนัง Kino
  การใช้ชีวิตคู่
  เกมส์คุณหนู
  "สุข" แม้ในยาม เศร้า
  ธรรมะเพื่อชีวิต เสียงอ่าน
  รวมบทความธรรมะ
  ค่าน้ำนม
  ฟังเสียงสวดมนต์
  ศาลาปฏิบัติกรรมฐาน
  Kontakt

 อย่าคิดว่าตัวท่านนั้นอ่อนแอ
หรือคิดแต่ท้อแท้ และแพ้พ่าย
จงคิดว่า จะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อยไป
แกร่งทั้งกายและจิตใจ ไม่พรั่นพรึง


นอนไม่หลับ เป็นปัญหาใหญ่เข้าขั้นรุนแรง เกิดจากความเครียด ความกลัว วิตกกังวล กลัววันพรุ่งนี้ มีเงินไม่พอจ่าย จะทำยังไงดี คิดมากๆ น่าเห็นใจมาก ไหนจะเรื่องความรัก ไหนจะหนี้สิน อากาศร้อนอบอ้าว กลัวคนร้าย กลัวอาหารเป็นพิษ คิดแล้วกลัวไปหมด


อันที่จริง เป็นแค่ทุกข์ที่มีจากวิบากกรรม ทุกข์ที่ไม่คลายจากความยึดมั่น ถือมั่น


ทุกข์ทางใจ เป็นขยะในใจ ถ้าเราปล่อยปละละเลย ปล่อยให้จิตคิดไป ไม่ดูแลรักษาจิตให้ดี เหมือนมีบ้านไม่กวาดไม่ถู ให้ขยะมาสะสมหมักหมม คั่งค้าง มากๆ เข้าก็รื้อออก กวาดออกยากและเหนื่อย ปล่อยจิตปล่อยใจให้มันล่องลอยเรื่อยเปื่อย ก็ต้องเตือนสติตัวเองว่ามากไปแล้วนะ ขยะเต็มหัว นอนตาแข็ง หลับไม่ลง รีบๆ ถอยออกมา อย่ายึดมั่นมากเกินไป


คิดว่ากวาดขยะในจิตบ่อยๆ เข้า สภาพในห้องของจิตจะได้สะอาด เหมือนกวาดถูบ่อยๆ


ยิ่งตอนนี้ ประเทศเราเหมือนจะเกิดสมดุลธรรมชาติ ภัยธรรมชาติน้ำท่วมจากภูเขาลงมาที่น้ำตกจังหวัดตรัง น้ำพาไปทีละหลายๆ ศพ เรื่องนี้ยังไม่เสร็จ มาเจอเรื่องนักศึกษาเกาหลียิงนักศึกษามหาวิทยาลัยเดียวกันในสหรัฐฯ ตายทีละตั้ง 38 ศพ


คนในโลกเยอะขึ้น เพิ่มจำนวนขึ้นมากๆ เวลาตายก็ตายทีละมากๆ พากันไปในที่เดียวกัน ไปร่วมชะตากรรมกัน และจบชีวิตพร้อมๆ กัน


เกิดมากๆ ตายทีนึงก็มากๆ เพราะทุกคนก็เกิดมามีชีวิตเดียวและก็ต้องตายทุกคน แต่วิบากกรรมก็ทำให้ไปในที่เดียวกัน ในเวลาเดียวกัน และไปจบชีวิตด้วยกัน เหมือนนัดกันมาและนัดกันไป อายุก็รุ่นราวคราวเดียวกัน มีต่างอายุกันบ้างผสมรวม


ฟังแล้วเป็นเรื่องเศร้าสลดใจในเคราะห์กรรม ถ้าเรามีตาทิพย์ก็อาจจะมองย้อนไปได้ว่า สาเหตุก่อนเกิดเป็นมาอย่างไร
เมื่อไม่มีตาทิพย์ก็ต้องคิดว่า สัตว์โลกเป็นไปตามกรรม


หลายๆ คนชอบที่จะไปรวมกับม็อบ เวลามีการประท้วง เมื่อเกิดเหตุร้ายก็ต้องร่วมวิถีทาง แล้วแต่ว่าเหตุจะแรงจนบันดาลให้ตอนปลายแรงถึงขนาดไหน


ในอดีตเมื่อ 14 ตุลา นักศึกษาประท้วงรัฐบาลสมัยนายกฯ ถนอม กิตติขจร ในตอนนั้นคนรุ่นอายุ 50 กว่าก็ต้องจำได้ทุกคนว่า มันรุนแรงน่ากลัว


ลูกหลานของพ่อแม่หลายร้อย เป็นพันคนที่สูญหายไปกับการประท้วงในครั้งนั้น คนที่ตายก็ตายไป คนที่อยู่ก็คงเลิกไปรวมกับการประท้วงแล้ว เพราะพอแล้วเข็ดแล้ว


พวกที่ยังรักที่จะไปรวมแบบนั้น ต่อไปต้องเรียกว่า “พวกครั้งเดียวไม่เคยพอ”
ครั้งแรกรอด ครั้งต่อไปจะรอดอีกรึเปล่า ไม่มีใครตอบได้ ขี้เกียจจะคิด เรื่องบางเรื่องนั้น ไม่ใช่เรื่องที่เราจะมานั่งคิดอยู่คนเดียว


ตัวฉันเองก็ไม่ใช่ผู้พิพากษา และไม่ใช่พญามัจจุราช
ความกล้าหาญก็ไม่ใช่เรื่องที่ว่าต้องร่วมกับม็อบทุกครั้ง และคนที่ไม่ได้ไปกับม็อบก็ไม่ใช่คนขี้ขลาด


คนที่กล้าเผชิญหน้ากับปัญหาชีวิตอย่างตรงไปตรงมา สุจริต ยุติธรรม รู้จักบุญคุณของผู้มีพระคุณ รู้จักตอบแทนคนที่เขาดีกับเรา รู้จักแยกแยะว่าอะไรคือ ความดีและความชั่ว เลือกสิ่งที่ถูกต้องให้กับตัวเอง ฉันคิดว่าแบบนี้ตรงใจและกล้าหาญ ซื่อตรงกับชีวิตของตัวเองมากกว่า


คิดถึงเมื่อ 14 ต.ค. คราวนั้นฉันเดินจากเจริญผลและข้ามสะพานพุทธยอดฟ้ามาอนุสาวรีย์พระเจ้าตากสิน หารถนั่งกลับมาบ้านต่างจังหวัด กลับมาพบหน้าพ่อแม่ มานอนบ้านกินข้าวบ้านตามปกติ มาดูพระอาทิตย์ตก อยู่ร่วมกับพ่อแม่ ในตอนเช้าตื่นขึ้นมา เห็นแสงสีทองของดวงอาทิตย์จะขึ้นจากขอบฟ้า เห็นความสว่างที่ค่อยๆ เรื่อเรืองขึ้น เห็นถึงความโล่งใจของพ่อแม่ที่เป็นห่วงลูกที่เรียนในกรุงเทพฯ หวังว่าลูกจะพบความเจริญก้าวหน้า แต่ถ้าไม่ได้กลับมาบ้านอีกเลย ก็ไม่มีความเจริญใดๆ รออยู่


มนุษย์เราเลือกได้ ว่าเราจะเลือกเป็นหมา หรือเป็นราชสีห์ เราเลือกได้ด้วยความคิดดี เลือกทำดี จะเก่ง จะดี จะมีศักดิ์ศรี จะมีรูปโฉม ทรัพย์อำนาจ


เราไตร่ตรองได้ มีโอกาสเลือกต้องเลือก มีเวลาคิด ต้องคิด!
คนเก่ง คนดี ก็ต้องได้รับการยอมรับจากคนเก่งและดีด้วยเช่นกัน มันเป็นเครื่องวัดมาตรฐาน


มองโลก มองคน ต้องมองด้วยใจอุเบกขา สร้างกรรมแบบไหนก็ได้รับผลตามนั้น สร้างบุญแบบไหน ก็ได้รับบุญตามนั้น ปลูกมะม่วงวันคืนผ่านไปก็ได้กินผลมะม่วง ไม่มีทางว่า ปลูกมะม่วงจะได้แอปเปิ้ล มันเป็นไปไม่ได้


ลดทิฐิลง ลดอิจฉาลง มองโลกด้ยตาที่เป็นธรรมด้วยตัวของตัวเอง เมื่อความมืดบอดทางจิตหายไป แสงสว่างก็จะเลื่อนเข้ามา เมื่อมืดที่สุดของเที่ยงคืนหมดไป แสงเงินแสงทองของดวงอาทิตย์ตอนตี 1 ตี 2 ที่ค่อยๆ เลื่อนสาดเข้ามา ปัญญาก็สว่างขึ้นมาเรื่อยๆ ไม่มีใครมืดตลอด ยกเว้นคนบาปหนา มีมืด มีสว่าง ฉันใดก็ฉันนั้น


นอนไม่หลับมากๆ ปล่อยใจคิดว่าอะไรจะเกิดก็ต้องเกิด ห่วงลูกแค่ไหน ดึกแล้วยังไม่กลับบ้าน ถึงห่วงจนนอนตาค้างไปจนเช้า ผลก็ได้เท่าเดิม นอนเสียเถิด วางใจเสียเถิด หลับเถอะนะ พรุ่งนี้ตื่นขึ้นมาจะได้ไม่อ่อนเพลีย สดชื่น มีแรงทำงาน หาเงิน ไว้กิน ไว้ใช้ ไว้ให้ลูก


ชีวิตเป็นเช่นนี้เอง ปัญหาเดิมๆ เกิดขึ้นทุกวัน นอนไม่หลับทุกวันก็แก้ไขอะไรไม่ได้ บางทีนอนให้หลับสนิท ตื่นขึ้นมาอาจมีปัญญาบังเกิด ปัญหาเมื่อคืนกับตอนเช้าอาจเปลี่ยนแปลงไปหมดแล้ว


เอาจิตอยู่กับกาย ประคองจิตและกายให้ดำรงอยู่ได้


ถึงพรุ่งนี้ ปัญหาเกิดอีก ก็เคยเกิดแล้ว จะชินขึ้น เข้มแข็งขึ้น และแก้ปัญหาได้ดีขึ้น ยามนี้เราเป็นพ่อแม่ ถ้าตอนเราเป็นวัยรุ่น เราทำให้พ่อแม่ห่วงแบบลูกทำตอนนี้ มันเป็นเรื่องของกรรมกำหนด เราทำไว้ เราก็ได้รับรู้แล้ว ก็ยังแก้ไขได้ แก้ที่เราก่อน เพราะจิตเป็นของเรา ที่ทำให้นอนไม่หลับ แก้แล้วกายเราสบายขึ้น เดี๋ยวลูกก็ค่อยๆ คิดได้เอง


ฉันใด ก็ฉันนั้น
มืดนานแล้ว เดี๋ยวก็ต้องสว่างแน่นอน

Heute waren schon 2 Besucher (30 Hits) hier!
=> Willst du auch eine kostenlose Homepage? Dann klicke hier! <=